Denyut berirama dari satu nada tunggal. Tanpa headphone, paling mudah dirasakan.
Tidak butuh headphone. Satu nada digerbang menyala dan mati pada laju beat target. Pelajari lebih lanjut ↓
Campuran Latar
4 Mix Suara
Mix Suara
Tambahkan suara ambien di bawah nada Anda. Volume dimulai rendah secara default agar tidak menutupi beat.
Musik
Jelajahi seluruh perpustakaan suara
Noise, alam, ASMR dan suara ambien. Padukan dan simpan milikmu sendiri.
Isochronic tones adalah yang paling sederhana dari tiga metode entrainment di situs ini. Satu nada dinyalakan dan dimatikan secara tajam pada laju tetap yang setara dengan frekuensi gelombang otak target. Untuk target alpha 10 Hz, nadanya berdenyut sepuluh kali per detik. Tidak ada frekuensi kedua yang terlibat dan tidak ada syarat stereo, itulah kenapa banyak orang merasa isochronic tones paling langsung terasa di antara ketiganya.
Denyut yang tajam dan jelas itu juga jadi kompromi. Sebagian pendengar merasa itu lebih mengganggu atau kurang nyaman untuk dinikmati dibanding pola interferensi yang lebih halus dari monaural beats atau efek persepsi yang lebih halus dari binaural beats. Layak mencoba ketiganya dan memperhatikan mana yang benar-benar ingin terus kamu dengarkan.
Riset tentang entrainment gelombang otak menunjukkan efek yang sederhana dan tidak konsisten. Sebagian orang merasakan manfaat jelas untuk relaksasi dan fokus, sebagian lain tidak merasakan banyak. Anggap ini sebagai satu alat di antara banyak alat lain, bukan solusi pasti. Kalau kamu punya epilepsi atau gangguan kejang, konsultasikan dengan dokter dulu sebelum memakainya.
Tanpa headphone, tidak masalah
Satu nada, digerbang menyala dan mati, terdengar persis sama lewat speaker apa pun. Kalau kamu ingin sesuatu yang tinggal dinyalakan dan langsung jalan, ini yang paling sederhana dari ketiganya.
Kalau kamu ingin benar-benar merasakannya
Denyut di sini tajam dan jelas, bukan perpaduan halus, jadi biasanya paling mudah disadari dari ketiganya, terutama kalau binaural atau monaural beats terasa terlalu samar bagimu.
Pilih berdasarkan tujuan, bukan angka
Preset diorganisasi berdasarkan kegunaannya, fokus, tidur, ketenangan, jadi kamu tidak perlu tahu apa pun soal frekuensi untuk menemukan yang tepat.
Perlu diketahui sebelum mencoba
Denyut tajam dan berirama di sini adalah gaya entrainment yang paling sering ditandai untuk kehati-hatian, jadi periksa ke dokter dulu kalau kamu punya epilepsi atau gangguan kejang.
Read the research
Brainwave Entrainment articles, plain-language guides to what actually helps