Nabiz sesin kendisine karistirilir. Herhangi bir hoparlorde calisir.
Kulaklik gerekmez. Nabiz, kulaklariniza ulasmadan once ses sinyalinde olusturulur. Daha fazla bilgi ↓
Arka Plan Karışımı
4 Ses Karisimi
Ses Karisimi
Tonunun altına ortam sesi ekle. Sesin ritmi bastırmaması için ses düzeyi varsayılan olarak düşük başlar.
Müzik
Tum ses kutuphanesini kesfet
Gurultu, doga, ASMR ve ortam sesleri. Kendi karisiminizi olusturun ve kaydedin.
Monaural sinyaller, her kulaga bir frekans gondermek yerine, calinmadan once biraz farkli iki frekansi, orneegin 200 Hz ve 210 Hz, tek bir ses sinyalinde birlestirerek calisir. Iki dalga birbiriyle dogrudan girisim yapar ve fark frekansinda (burada 10 Hz) genlikte gercek, fiziksel olarak olculebilir bir nabiz uretir.
Bu nabiz zaten dalga formunun kendisinde var oldugundan, monaural sinyaller binaural sinyallerin aksine stereo ayrima baglı degildir. Tek bir telefon hoparlorunden, mono bir kulak ici kulaklikdan veya akilli bir hoparlorden temiz bir sekilde gelirler. Isokronik tonlar bunu bir adim daha ileri gotururur, yumusak bir girisim deseni yerine daha keskin, tamamen kapili nabizlarla.
Beyin dalgasi senkronizasyonu uzerine arastirmalar mutevazi, tutarsiz etkiler gosteriyor. Bazi insanlar rahatlama ve odak icin belirgin faydalar fark ediyor; digerleri neredeyse hicbir sey fark etmiyor. Bunu garantili bir cozum degil, bircok arac arasindan biri olarak degerlendirin. Epilepsi veya nobet bozuklugunuz varsa kullanmadan once doktorunuza danisin.
Kulaklik yok, sorun yok
Binaural sinyaller nadiren kulaklik taktiginiz icin sizde hic tam calismadiysa, bu tam olarak bunun icin yapilmis versiyon, telefon veya dizustu hoparlorunden dogrudan aynı derecede etkili.
Gercekten duyabileceginiz bir nabiz
Nabiz beyniniz tarafindan birlestirilmesi yerine gercekten sesin icinde var, bu yuzden bazi insanlar bunu fark etmeyi ve icine yerlesmeyi daha kolay buluyor.
Ayni hedefler, farkli bir yol
Ne pesindeyseniz olun, uyku, odak, sakinlik, binaural sinyallerle ayni hedeflere haritalanir. Neyi hissetmek istediginize gore secin, degisen tek sey dagitim yontemidir.
Baslamadan once bilinmesi gereken
Bazi insanlarda iyi calisir, digerlerinde neredeyse hic calismaz, bu yuzden bunu birkac rahatlama araci arasindan biri olarak degerlendirin. Epilepsi veya nobet bozuklugunuz varsa once bir doktora danisin.
monaural hazir ayarlarimizdaki bazi tasiyici tonlar, ozellikle Duygusal ve Ruhsal kategorilerdekiler, diger saglik uygulamalarindan tanidik olabileceginiz belirli bir frekans setinde oturur: 396, 417, 528, 639, 741, 852 ve 963 Hz. Bunlar Solfeggio frekanslari olarak bilinir ve her biri geleneksel olarak kendi niyetini tasir, donusum icin 528 Hz, korkuyu birakmak icin 396 Hz, ve boyle devam eder.
Bunlara baglanan spesifik iyilestirme iddialari kanitin gercekten destekledigi noktanin otesine gecer ve olceegin gecmisi dogrulanmis eski bir akorddan cok modern bir yeniden yorumlamaya daha yakindir. Bunlarin hicbiri dinlemesini tatsiz yapmiyor. Bu frekanslari dahil ediyoruz cunku bunlar bircok insanin zaten sakinlestirici bulduğu tanidik, sevilen bir ton seti ve geri kalanini ne dusunurseniz dusunun bunlari burada tutmak icin yeterli bir sebep.
396Hz
Ut
417Hz
Re
528Hz
Mi
639Hz
Fa
741Hz
Sol
852Hz
La
963Hz
Genisletilmis ton
Read the research
Brainwave Entrainment articles, plain-language guides to what actually helps