Les battements monauraux fonctionnent en combinant deux fréquences légèrement différentes, disons 200 Hz et 210 Hz, en un seul signal audio avant sa lecture, plutôt que d'envoyer une fréquence à chaque oreille. Les deux ondes interfèrent directement entre elles, produisant une pulsation réelle et physiquement mesurable en amplitude à la fréquence de différence (10 Hz ici).
Parce que cette pulsation existe déjà dans la forme d'onde elle-même, les battements monauraux ne dépendent pas de la séparation stéréo comme le font les battements binauraux . Ils passent proprement sur un seul haut-parleur de téléphone, une oreillette mono, ou une enceinte connectée. Les tonalités isochrones vont encore plus loin avec des impulsions plus nettes et entièrement modulées plutôt qu'un motif d'interférence lisse.
Les recherches sur l'entraînement des ondes cérébrales montrent des effets modestes et inconstants. Certaines personnes remarquent des bénéfices clairs pour la relaxation et la concentration, d'autres remarquent peu de chose. Considérez-le comme un outil parmi d'autres, pas une solution garantie. Si vous souffrez d'épilepsie ou d'un trouble convulsif, consultez votre médecin avant utilisation.