Ang monaural beats ay gumagana sa pagsasama ng dalawang magkaibang frequency, sabihin nang 200 Hz at 210 Hz, sa iisang audio signal bago ito i-play, imbes na magpadala ng isang frequency sa bawat tainga. Direktang nagtatagpo ang dalawang alon, na bumubuo ng tunay at masusukat na pulsong amplitude sa difference frequency (10 Hz dito).
Dahil umiiral na ang pulsong iyon sa waveform mismo, hindi nakadepende ang monaural beats sa stereo separation tulad ng binaural beats Malinaw itong dumarating sa iisang phone speaker, mono earbud, o smart speaker. Ang isochronic tones ay isang hakbang pa ito, na may mas matalas, ganap na gated na pulses imbes na maayos na interference pattern.
Nagpapakita ang research sa brainwave entrainment ng katamtaman at hindi consistent na epekto. May mga taong nakakaramdam ng malinaw na benepisyo para sa relaxation at focus; iba naman ay bahagya lang. Ituring ito bilang isa lang sa maraming tools, hindi garantisadong lunas. Kung may epilepsy ka o seizure disorder, kumunsulta muna sa doktor bago gamitin.