雨声
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雨打窗户是人们描述过的最普遍的令人平静的景象和声音之一,这是有原因的:它有节奏感,不受你的控制,并且给你的眼睛和耳朵一个可以温柔栖息的地方。这个页面把这种感觉重建为一个真正的物理模拟,而不是一段循环片段,再搭配一份你自己塑造的雨声音景。
很容易就不再注意到它,这是好事
因为它从不完全重复,你的大脑找不到明显的循环点可以抓住,于是它就融入了背景,而不是不断把你的注意力拉回来。
找一个感觉属于你的画面
城市街道、安静的咖啡馆窗边、透过雨滴的暖光。选一个让你觉得真的想坐下来看雨的地方。
配合你此刻的心情
调亮一点,给自己一点夜晚的陪伴感,或者调得几乎察觉不到,专为彻底放松而生。
让你什么都不用做
打开睡眠计时器,让它随你一起渐渐淡出,不用盯着时钟,也不用记得在睡着前关掉它。